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Kalium-Haushalt

5 Minuten Lesezeit

Einleitung

  • Kalium ist in den meisten Lebensmitteln enthalten
  • Einige Gemüse- und Obstsorten, wie z.B. Bananen, enthalten 
    besonders viel Kalium
  • Die tägliche Kaliumaufnahme über die Nahrung variiert zwischen 2 und 6 Gramm pro Tag (50–150 mmol)
  • Der größte Teil des Kaliums im Körper (98%) befindet sich intrazellulär
  • Kalium ist das wichtigste Kation in den Zellen
  • Die intrazelluläre Kaliumkonzentration beträgt ca. 155 mmol/l, während die extrazelluläre Konzentration ca. 4,5 mmol/l beträgt
  • Die Aktivität der Na+-K+-ATPase reguliert die Verteilung zwischen extra- und intrazellulärem Raum
  • Insulin, das bei der Nahrungsaufnahme freigesetzt wird, fördert die Aufnahme von Kalium in die Zellen
  • Ein Mangel an Insulin kann zu einer Erhöhung des Kaliumspiegels im Blut führen (Hyperkaliämie)
  • Der Körper verliert nur etwa 25 mmol Kalium obligat über den Schweiß, Stuhl und Urin
  • Daher ist die Ausscheidung von überschüssigem Kalium lebensnotwendig
  • Die Ausscheidung von Kalium erfolgt hauptsächlich über die Nieren (90%) und zu einem geringeren Teil über den Magen-Darm-Trakt (10%)
  • Die Kaliumausscheidung über die Nieren ist abhängig vom pH-Wert: Eine Alkalose führt zu einer erhöhten Kaliumausscheidung, während eine 
    Azidose zu  einer verminderten Kaliumausscheidung führt
Zuletzt aktualisiert am 20.09.2024
Regulation der Nierenfunktion
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